Vermoeidheidsklachten of erger nog: burn-out. Op tijd rust nemen; het is een regelrechte uitdaging in onze wereld vol prikkels. Terwijl rust hét ingrediënt is voor creatiekracht! Lekker in je vel zitten en je eigen ding doen: het is niet vanzelfsprekend. Mijn missie? Met de BusinessCollage© methode mensen helpen om visueel te maken waar ze energie van krijgen, waar ze meer van willen en wat ze nodig hebben in het belang van vitaliteit en (werk)plezier in het geheel van life & business. Op een duurzame manier.
‘Maak iedere dag ruimte voor een van de activiteiten die je het allerliefst doet. Anders blijft er in het hart van alle drukte een gevoel van onvervuld zijn.’
Annemiek Leclaire in Vrij Nederland
Ik geloof in de kracht van de kleine blijmaker: die heeft groots effect
Elke dag kleine blijmakers je leven intrekken, door aandacht te geven aan je hobby of talent: dat is pure brandstof voor zelfzorg. Niet van vakantie naar vakantie leven, maar elke dag ruimte maken voor een activiteit waar je écht blij van wordt. Je eigen behoeften voeden. Zonder moeten. Behapbaar én inpasbaar in je dagelijks leven.
Ontspan, ontspan en ontspan: dé basis voor nieuwe ideeën
Een basis voor draagkracht & veerkracht in leven & werk. Als je iets doet wat ontspant én wat je energie geeft, dan werkt dat als een magneet in life & business. Creativiteit ontstaat vanuit rust. Creativiteit in de vorm van: nieuwe ideeën bedenken. Zaken die je verder brengen. Ik ben pleitbezorger voor meer pauze op de werkvloer en promotor van de (offline) hobby in je vrije tijd. Als je die twee zaken meer aandacht geeft, dan kom je als mens beter uit de verf. En wat levert dat op? Meer persoonlijke effectiviteit en daardoor een verhoogde productiviteit. Doen wat je kunt doen in de tijd die je hebt. Op een juiste manier. Op jouw manier. Vertraag vaker en versnel slimmer.
